Osteoporosis adalah penyakit yang dicirikan oleh penurunan patologi dalam ketumpatan tulang akibat ketidakseimbangan dalam proses pembentukan dan pemusnahan tisu tulang. Osteoporosis tulang belakang adalah salah satu bentuk yang paling teruk penyakit ini, kerana ia adalah ruang tulang belakang yang membawa beban maksimum semasa pergerakan, mengambil bahagian dalam mengekalkan keseimbangan dan kedudukan tegak tubuh. Dengan pemusnahan tulang belakang, keretakan mampatan (kecederaan yang berkaitan dengan mampatan tajam badan vertebra) sering berkembang, yang secara ketara mengurangkan kualiti hidup pesakit dan mendadak mengurangkan pergerakan mereka.

Manifestasi klinikal penyakit ini

Pada peringkat awal penyakit, pesakit tidak menyedari sebarang aduan tertentu yang berterusan. Dan hanya dengan keretakan mampatan badan vertebra, yang disebabkan oleh pelanggaran struktur tulang yang serius, gejala muncul yang memungkinkan untuk mengesyaki kehadiran osteoporosis.

Simptom yang paling ciri adalah rasa sakit akut yang timbul di bawah beban mampatan (batang tajam, pengangkat berat, kejatuhan tidak berjaya). Sindrom nyeri meningkat dengan pergerakan dan berlangsung selama 4-6 minggu, selepas itu secara beransur-ansur melemah. Sekiranya berlaku pelbagai mikrofibur, badan vertebra secara beransur-ansur mula berubah bentuk dan terkeluar di bawah tindakan berat mereka sendiri. Ini membawa kepada fakta bahawa pesakit mengalami sakit belakang yang berterusan, yang memburukkan lagi apabila batuk, bersin, ketawa, atau menukar kedudukan.

Apabila tidak ada satu, tetapi beberapa vertebra terlibat dalam proses patologi, kecacatan ruang tulang belakang berlaku. Gejala ciri adalah lesi pada peringkat awal terutamanya lumbal I-II atau vertebra thoracic X-XII. Ini disebabkan oleh kehadiran di tempat-tempat kelengkungan spinal semula jadi ini, yang merangkumi beban menegak maksimum. Terdapat slouch yang berlebihan. Apabila penyakit itu berjalan, kecacatan belakang meningkat, dan bonggol boleh muncul. Pada masa yang sama, vertebra pangkal rahim dan serviks atas dada mengalami tekanan dan patah tulang yang sangat jarang.

Pada pesakit dengan osteoporosis tulang belakang, apabila mengukur pertumbuhan, penurunan yang ketara diperhatikan: perbezaan dengan pengukuran sebelumnya boleh mencapai 10-15 cm. Selain itu, terdapat pengurangan dada, yang mana lengannya kelihatan tidak seimbang. Dalam kes-kes yang lebih lanjut, jarak antara tulang pelvis dan tulang rusuk disempitkan, yang boleh menyebabkan kesakitan di sisi.

Jika fraktur berlaku agak baru-baru ini, maka di daerahnya kesakitan tempatan dapat diperhatikan apabila merpati vertebra.

Tanda penting yang membolehkan membezakan gejala osteoporosis daripada penyakit tulang belakang lain adalah ketiadaan gangguan motor atau deria, yang menunjukkan penglibatan pengakhiran saraf atau saraf tunjang dalam proses patologi.

Perubahan tulang dan tulang belakang dengan usia dalam osteoporosis

Diagnosis osteoporosis tulang belakang

Sebagai tambahan kepada gejala klinikal, teknik instrumental dan makmal digunakan untuk diagnosis. Kaedah diagnosis adalah sama dengan kekalahan ruang tulang belakang, dan dengan "osteoporosis klasik tulang".

Kaedah instrumental

Pemeriksaan X-ray tulang belakang. Kaedah ini hanya bermaklumat dengan kehilangan sehingga 30% jisim tulang. Tetapi dengan osteoporosis tulang belakang, terdapat beberapa ciri ciri ciri hanya penyakit ini:

• Peningkatan pesat dalam ketelusan badan vertebra dengan beberapa kajian berturut-turut.
• Gambar-gambar itu kelihatan septum tulang menegak lebih jelas di badan vertebra. Ini hasil daripada fakta bahawa plat mendatar lebih tertakluk kepada pemusnahan.
• Mengurangkan ketinggian vertebra. Mereka mengambil bentuk "ikan vertebra" disebabkan oleh kelengkungan dua hala permukaan mereka.
• ubah bentuk berbentuk baji vertebra disebabkan oleh pemendekan utama margin anterior mereka.

Densitometri tulang adalah satu kaedah diagnostik berdasarkan fakta bahawa tisu tulang menyerap dos radiasi sinar-X yang rendah, dan kepadatan tulang dapat dinilai berdasarkan sejauh mana penyerapan ini. Ini adalah jenis penyelidikan yang optimum dan selamat yang membolehkan menentukan tisu tulang dengan ketepatan maksimum, serta mengawal perkembangan penyakit dan rawatan.

Kaedah imbasan tulang radioisotop adalah berdasarkan sifat-sifat bahan tertentu, yang dilabelkan dengan penanda radioaktif, terkumpul secara eksklusif di dalam tulang. Mengikut tahap pengedaran mereka, mungkin dengan keyakinan yang tinggi untuk berbicara bukan hanya tentang kehadiran penyakit ini, tetapi juga untuk mengenal pasti tempat-tempat kerosakan yang paling besar dan mengawal aktiviti proses patologi.

Kaedah makmal

Kaedah makmal adalah alat sampingan yang membolehkan anda menilai keadaan metabolisme kalsium dalam badan.

Sekiranya pesakit mempunyai osteoporosis tulang belakang, minimum diagnostik makmal harus termasuk ujian berikut:

• ujian air kencing umum dan darah;
• analisis biokimia darah dengan penentuan kalsium, fosfat, enzim, urea dan bilirubin;
• penyelidikan hormon tiroid dan hormon seks.

Foto - tangkapan imbasan radioisotop pada rangka

Kaedah rawatan

Dalam pemilihan kaedah rawatan, peringkat kerosakan tisu tulang belakang dan tahap gejala klinikal memainkan peranan penting. Dalam kes-kes di mana penyakit ini dikesan hanya dengan bantuan densitometry dan tidak mempunyai manifestasi yang jelas, semua rawatan harus ditujukan untuk mengurangkan kadar kehilangan tulang dan mencegah kecederaan dan patah tulang. Sekiranya pesakit sudah mengadu kesakitan kerana keretakan mampatan atau kecacatan terapi tunjang - bertujuan untuk menghapuskan kesakitan, mencegah pengurangan ketumpatan tulang, serta memperbaiki postur dan meningkatkan mobiliti keseluruhan.

Pembetulan gaya hidup

Salah satu faktor yang menyumbang untuk memperlahankan perkembangan osteoporosis adalah perubahan dalam gaya hidup pesakit, yang termasuk: pematuhan kepada makanan khas, aktiviti fizikal yang mencukupi dan penolakan yang lengkap terhadap tabiat buruk.

Pemakanan untuk osteoporosis mestilah termasuk makanan yang kaya dengan kalsium, fosforus dan vitamin D. Makanan perlu sentiasa mengandungi produk tenusu (keju, keju cottage), ikan laut, jenis lemak, roti wholemeal hitam.

Jika pesakit berlebihan berat badan, perlu mengehadkan penggunaan produk tepung, gula-gula dan minuman berkarbonat. Ini akan mengurangkan beban pada tulang belakang dan mencegah perkembangan fraktur. Wanita adalah produk yang berguna yang mengandungi phytoestrogens - analog tumbuhan hormon seks, yang boleh menjadi pertahanan tisu tulang yang boleh dipercayai. Sejumlah besar mereka ditemui dalam kacang soya, kacang-kacangan, kacang-kacangan mentah (bukan goreng) dan sayur-sayuran.

Telah terbukti bahawa senaman yang kerap dapat menghentikan perkembangan pemusnahan tulang patologi. Jika tulang belakang rosak, berenang, berbasikal atau berjalan kaki adalah optimum. Semua sukan di mana terdapat risiko kecederaan, pergerakan tiba-tiba atau mengangkat berat badan dilarang.

Alkohol dan tembakau mempercepatkan pengeluaran kalsium dari badan dan menghalang penyerapannya dalam usus. Oleh itu, pantang tegas dari tabiat buruk ini adalah perlu bukan sahaja semasa tempoh rawatan aktif, tetapi juga sepanjang hayat anda.

Kesakitan kesakitan

Untuk melegakan kesakitan akut dalam patah tulang mampatan vertebra, ubat dari kumpulan analgesik dan ubat anti-radang bukan steroid digunakan. Penggunaan yang baik boleh memberi penggunaan dana tempatan: gel, krim dan salap. Calcitonin mempunyai beberapa kesan analgesik - apabila digunakan, rasa sakit hilang dalam masa 7-10 hari.

Untuk kesakitan belakang kronik, ubat anti-radang nonsteroid selektif (NSAIDs) ditunjukkan, yang mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit dan boleh digunakan untuk masa yang lama. Anda juga boleh menggunakan mandi panas atau mandi untuk melegakan kesakitan.

Pengambilan ubat

Dalam rawatan osteoporosis tulang belakang, ubat yang sama digunakan untuk rawatan bentuk lain penyakit.

Bisphosphonates - cara memperlambat proses pemusnahan tulang dan mengaktifkan sintesis elemen tulang baru. Kegunaan biasa mereka mengurangkan risiko keretakan mampatan vertebral hingga 50%.

Calcitonin adalah hormon semulajadi yang berasal dari ikan keluarga salmon. Ia mengaktifkan proses penyerapan dan penyerapan kalsium, dan juga mempunyai kesan analgesik yang jelas.

Terapi penggantian hormon dengan estrogen pada wanita, yang dengan ketara melambatkan osteoporosis dan menghalang perkembangan komplikasinya.

Kompleks vitamin yang mengandung kalsium dalam kombinasi dengan vitamin D ditunjukkan dalam kes kekurangan komponen ini dalam makanan atau yang melanggar penyerapan mereka dalam saluran gastrointestinal.

Bagaimana untuk mencegah komplikasi?

Seseorang mesti belajar untuk menjaga lengan belakangnya dan mengawal pergerakannya. Ini membantu untuk mengagihkan sama rata beban di belakang dan mencegah patah tulang.

• Di bawah larangan mengangkat sebarang berat.
• Adalah disyorkan untuk memakai kasut yang selesa dengan tapak tanpa kasut tanpa kasut tumit tinggi.
• Untuk mengekalkan keseimbangan semasa berjalan, disarankan untuk menggunakan tongkat (jika perlu).
• Di dalam kereta tanpa gagal, ia perlu menggunakan tali pinggang keledar biasa.
• Jika anda memerlukan masa yang lama di kaki anda, anda mesti menggunakan ortosis - korset khas yang menyokong tulang belakang di rantau thoracic. Tetapi anda tidak boleh memakainya sepanjang masa, kerana ini akan membawa kepada kelemahan otot belakang dan badan.
• Jika boleh, elakkan keluar ke dalam ais yang tidak diiringi.

Osteoporosis adalah penyakit yang sukar untuk dielakkan, dan lebih sukar untuk merawatnya. Dan hanya lawatan tepat pada masanya untuk doktor untuk diagnosis dan terapi akan membolehkan anda mengekalkan aktiviti dan pergerakan ke usia yang sangat baik.

Bagaimanakah osteoporosis tulang belakang itu nyata dan bagaimana untuk merawatnya?

Osteoporosis adalah penyakit yang membuat tulang kerangka berakar dan rapuh. Penyakit ini lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Menurut statistik, osteoporosis tulang adalah yang paling biasa pada orang lebih daripada 50, osteoporosis pada wanita adalah lebih biasa daripada pada lelaki. Hampir semua patah tulang pada orang yang lebih tua adalah disebabkan oleh penyakit ini.

Penyakit ini dicirikan oleh:

• perubahan patologi dalam kepadatan tulang;
• penurunan dalam kekuatan tulang dan sendi;
• pemusnahan tisu tulang cepat.

Dengan osteoporosis, tulang rangka menjadi poros dan lebih rapuh.

Osteoporosis tulang belakang: gambar klinikal

Dalam orang yang sihat, proses pembaharuan tulang berada dalam keadaan seimbang dan berlaku secara berterusan. Tisu tulang baru terbentuk, dan selari dengan ini, resorpsi berlaku - pemusnahan sel tulang yang telah hancur. Keseimbangan ini dikawal oleh tindakan hormon dan proses kimia.

Dalam osteoporosis, proses pembaharuan tulang dan sendi terganggu, resorpsi berlaku lebih cepat daripada pertumbuhan tisu-tisu baru, akibatnya tulang menjadi poros dan rapuh.

Osteoporosis tulang belakang adalah pemusnahan tisu tulang vertebra, mereka menjadi lebih ringan dan lebih rapuh, ruang tulang belakang tidak berfungsi dengan baik. Diagnosis penyakit, sebagai peraturan, dilakukan selepas pesakit mempunyai masalah yang berkaitan, seperti patah tulang, kelengkungan, anjakan vertebra, sakit belakang. Sebelum bermulanya gejala terang, osteoporosis jarang dijumpai.

Punca osteoporosis

Terdapat faktor yang meningkatkan kemungkinan untuk membina penyakit pada seseorang. Selalunya, kompleks sebab yang bertindih antara satu sama lain membawa kepada penyakit. Ini termasuk:

• gangguan hormon. Osteoporosis sering berlaku apabila gangguan kelenjar adrenal, kelenjar tiroid, kerosakan kelenjar seks, atau ketika mengambil ubat hormon kuat (ini tidak berlaku untuk pil kawalan kelahiran). Osteoporosis sendi, anggota badan dan tulang belakang sering berlaku pada wanita semasa menopaus;
• tabiat buruk. Orang yang merokok, menyalahgunakan alkohol, tidak memantau diet mereka, berisiko menghadapi penyakit ini. Osteoporosis sendi pinggul sering dijumpai pada mereka yang bergerak sangat sedikit dan berlebihan berat badan;
• faktor keturunan. Sekiranya ada kes di dalam keluarga seseorang, maka dia mungkin menghadapinya. Adalah diperhatikan bahawa penyakit ini lebih kerap didiagnosis dalam wakil orang Mongoloid dan Kaukasia;
• Gangguan metabolik yang disebabkan oleh penyakit darah atau organ dalaman. Metabolisme sering dilanggar dalam penyakit kronik, jika seseorang sentiasa mengambil dadah yang kuat.

Bergantung kepada punca-punca, ia boleh menjadi primer (disebabkan oleh perubahan hormon yang berkaitan dengan usia dalam badan) dan menengah (disebabkan oleh penyakit, ubat-ubatan, gaya hidup).

Walaupun osteoporosis pada orang tua adalah lebih biasa, ia boleh didiagnosis pada usia muda. Kanak-kanak yang dilahirkan pramatang, remaja yang mengalami anoreksia nervosa, serta anak yang dilahirkan pada wanita yang mengalami kegagalan hormon yang kuat, berisiko.

Tabiat buruk boleh menyebabkan osteoporosis.

Tanda-tanda osteoporosis tulang belakang

Bahaya penyakit ini adalah bahawa ia tidak nyata untuk masa yang lama. Tetapi dari masa ke masa, pesakit mula muncul kembali kesakitan, terutama di bahagian bawah dan di antara bilah bahu. Kesakitan dalam osteoporosis tulang belakang bersifat sementara dan berlaku semasa latihan fizikal dan kehadiran jangka panjang seseorang dalam kedudukan yang sama.

Seseorang yang mempunyai tahap osteoporosis yang tidak diabaikan, penyakitnya kelihatan sentiasa tersentuh, yang disebut "bonggol balu" yang terbentuk, yang merupakan hasil kelengkungan tulang belakang dengan baki yang melampau. Di belakang pesakit itu sentiasa tegang, otot-otot berada dalam nada yang menyakitkan. Pesakit menjadi lebih pendek. Kemerosotan pergerakan tulang belakang juga didiagnosis, dan orang itu menjadi terhad dalam pergerakannya. Perubahan kerapuhan adalah akibat sakit, anjakan dan kecacatan vertebra. Selalunya penyakit tulang belakang disertai oleh osteoporosis sendi pinggul.

Kesakitan dalam penyakit ini mengingatkan kepada perasaan dalam osteochondrosis, yang boleh menyebabkan kekeliruan dalam diagnosis.

Pada mulanya, osteoporosis tidak nyata.

Tanda-tanda umum penyakit ini termasuk:

• masalah yang ketara semasa bergerak di sendi dan belakang;
• sakit tulang dan sendi, terutamanya apabila cuaca berubah;
• bengkak yang ketara berhampiran sendi;
• perubahan dalam mobiliti.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa osteoporosis yang dilokalkan di tulang belakang sering menyertai:

• osteoporosis sendi pinggul;
• osteoporosis sendi lutut;
• osteoporosis kaki.

Sekiranya gejala tidak diperhatikan, tetapi patah kaki tanpa tekanan yang kelihatan kerap, kerongkong telah muncul, kemudian disfungsi osteoporosis didiagnosis. Ia sering boleh dikelirukan dengan osteoporosis tulang belakang, kerana gejala yang sama muncul pada tahap lanjut. Tetapi osteoporosis tersebar dicirikan oleh luka seragam semua tulang dan sendi badan.

Apakah tulang belakang osteoporosis berbahaya?

Sebagai tambahan kepada perubahan di atas dalam bentuk penampakan bonggol, pertumbuhan berkurang dan penyumbatan kuat, penyakit ini boleh menyebabkan keretakan mampatan pelbagai tulang belakang yang bervariasi keterukan.

Pada retak kompresi, vertebra memerah dan flexes, pergi jauh ke dalam ruang tulang belakang. Ia juga boleh menjadi cacat dan memampatkan kuat di satu pihak, hasilnya menjadi berbentuk baji. Dalam osteoporosis, kecederaan seperti itu dapat dikekalkan dengan kesan kecil, jadi pesakit tidak boleh memberi kesan kepada kejadian tersebut sehingga sakit belakang tidak dapat ditanggung. Pecah mampatan boleh menyebabkan pinching saraf vertebra, sensitiviti yang merosot dan kemerosotan yang kuat dalam keadaan umum seseorang.

Osteoporosis boleh menyebabkan keretakan mampatan pelbagai tulang belakang.

Diagnosis penyakit ini

Seperti yang disebutkan di atas, penyakit ini telah menimbulkan gejala-gejala yang kabur, dan memberi perhatian kepadanya hanya dengan kemunculan patah tulang. Untuk mengelakkan akibat dan memulakan rawatan tepat pada waktunya, adalah perlu untuk menguji kepadatan tulang secara berkala. Teks tersebut diperlukan:

• orang yang berisiko (tabiat buruk, keturunan, kurang berat badan, dan sebagainya);
• perempuan berumur enam puluh tahun;
• lelaki lebih daripada tujuh puluh;
• wanita dan lelaki di bawah umur 60 tahun jika mereka mempunyai sekurang-kurangnya satu faktor risiko.

Ujian utama adalah DRA pusat, yang menyediakan sinar X-ray terperinci. Rawatan ditetapkan apabila penurunan kepekatan tulang mencapai "ambang patah."

Ketumpatan tulang dalam keadaan normal dan osteoporosis

Dalam sesetengah kes (terutamanya jika osteoporosis disyaki pada orang yang berusia muda dan pertengahan), doktor boleh menetapkan ujian darah untuk menentukan jumlah vitamin D dalam badan.

Untuk diagnosis lengkap, pesakit dinasihatkan untuk menghubungi Pusat Osteoporosis di bandarnya.

Rawatan osteoporosis tulang belakang

Untuk merawat penyakit ini mesti menyeluruh. Selepas menentukan diagnosis, doktor kemungkinan besar akan menetapkan perkara berikut:

1. Peralihan kepada gaya hidup sihat. Ini bermakna bukan sahaja penolakan rokok dan sebilangan besar alkohol, tetapi juga pemilihan diet khas yang akan merangkumi semua nutrien yang diperlukan. Diet mesti termasuk ikan laut berlemak (atau minyak ikan), hati, telur, kacang dan bijirin;
2. Penerimaan kompleks vitamin, yang termasuk mineral dan kalsium. Adalah penting untuk diingat bahawa kalsium diserap hanya kerana vitamin D, jadi anda perlu mengambil kedua-dua ubat ini bersama-sama. Kalsium juga terdapat dalam produk tenusu, jadi mereka juga perlu dimakan secara teratur.
3. Latihan untuk mengekalkan otot di belakang dan abdomen. Tulang tulang yang lemah akibat osteoporosis tidak menahan beban biasa, yang mengancam patah tulang. Otot belakang kuat boleh mengambil sebahagian daripada fungsinya dan mengurangkan risiko kecederaan. Di samping itu, senaman sederhana yang tetap meningkatkan peredaran darah dan kesihatan bersama. Latihan ditetapkan oleh doktor, di samping itu, terdapat banyak video di Internet untuk orang yang mengalami penyakit ini.
4. Ubat-ubatan.

Ia penting! Selepas 45 tahun, kalsium tidak lagi diserap dari susu, jadi ia perlu beralih kepada produk susu yang ditapai.

Diet yang betul - kunci untuk rawatan osteoporosis yang berjaya

Rawatan ubat osteoporosis

Pada masa ini, ubat menggunakan beberapa jenis ubat untuk merawat penyakit dan pencegahannya:

Ejen antiresorptive. Ini termasuk bifosfonat dan modulator reseptor estrogen terpilih. Ubat-ubat ini digunakan dalam tempoh yang ditetapkan oleh doktor, kerana ia bertujuan untuk menghentikan pemusnahan semula jadi tisu tulang. Semasa tempoh ubat, tisu tulang perlahan akan tumbuh, dan selepas ketumpatannya mencukupi, ubat dibatalkan. Ia adalah mungkin bahawa rawatan dari semasa ke semasa perlu diulang.

Bisphosphonates. Ini adalah ubat yang paling sering digunakan untuk merawat osteoporosis. Mereka menghentikan proses pemusnahan semula jadi tulang. Disebabkan ini, risiko patah tulang dikurangkan. Bisphosphonates boleh diambil untuk osteoporosis tidak lebih daripada 5 tahun berturut-turut, kerana keberkesanannya akan turun menjadi sifar. Adalah penting untuk memilih ubat yang sesuai, kerana ia mempunyai banyak kesan sampingan. Walaupun demikian, ulasan ubat-ubatan tersebut kebanyakannya positif.

Denosumab. Ubat ini dapat "membekukan" penyakit ini, tidak membenarkannya berkembang lagi. Ia menghalang bukan sahaja pemusnahan tisu tulang, tetapi juga pertumbuhannya, kerana dalam kes-kes yang teruk ia tidak berkesan untuk menggunakannya. Suntikan Denosumab dilakukan oleh doktor dua kali setahun.

Raloxifene. Ubat ini menggantikan kesan estrogen hilang pada wanita selepas menopaus atau penyingkiran ovari. Berikan hanya kepada wanita. Ini adalah ubat yang cukup berkesan yang membolehkan anda dengan cepat memulihkan tisu tulang. Alat ini menebal darah, jadi ia tidak boleh diresepkan kepada wanita dengan kecenderungan untuk trombosis atau mengalami strok.

Calcitonin. Ia adalah ubat yang digunakan secara eksklusif untuk rawatan osteoporosis tulang belakang, ia tidak ditetapkan untuk pencegahan. Keberkesanannya tidak setinggi seperti ubat-ubat sebelumnya, tetapi ia tidak berbahaya kepada tubuh. Di samping itu, kalkitonin digunakan sebagai analgesik yang berkesan.

Adalah penting untuk diingat mengenai pencegahan osteoporosis pada wanita dan lelaki supaya perlunya rawatan tidak akan timbul pada masa akan datang.

Rawatan remedi rakyat

Pastikan anda menyesuaikan menu anda. Untuk memperlambat perkembangan osteoporosis, diet harus termasuk makanan dengan vitamin D, kalsium, fosforus. Ia bukan hanya produk tenusu, tetapi juga rumpai laut, brokoli, minyak ikan, kacang, bayam, ikan berlemak, terung. Perkara utama sebelum anda mula merawat osteoporosis dengan ubat-ubatan rakyat, bercakap mengenainya dengan doktor anda.

Anda juga boleh menggunakan resipi ini di sini:

• Untuk osteoporosis, minum satu bola (diameter 3 mm) mumi 20 minit sebelum sarapan pagi dan makan malam. Kursus rawatan adalah dua setengah minggu. Mumie perlu dibubarkan dalam 70 ml air.
• Terdapat seperti ubat orang tua: memerah jus sepuluh lemon dan tuang enam telur ayam ke atasnya. Tutup campuran dan biarkan seketika sehingga semua telur dibubarkan sepenuhnya (dengan kulit bersama). Ia akan mengambil masa seminggu. Dalam campuran, tambah 300 gram madu dan 150 gram brendi. Simpan campuran ini di tempat yang gelap dan ambil satu sudu teh selepas makan.
• Satu lagi rawatan yang popular: basuh cangkang telur, kering dan gosokkan ke dalam serbuk. Ambil serbuk setiap hari untuk dua atau tiga gram pagi untuk sarapan pagi. Apabila merawat osteoporosis dalam anak, tuangkan kulit selama 5 minit dalam air mendidih.
• Walnut daun untuk rawatan osteoporosis. 50 gram daun kering dicincang halus tuang 1 liter air mendidih, maka campuran harus dibiarkan, dibungkus selama 10 minit, kemudian terikan. Ambil 3-4 cawan setiap hari.
• Untuk kaedah seterusnya, anda perlu: Satu gelas tunas birch untuk setengah liter vodka. Buah pinggang mengisi vodka dan bertegas selama seminggu. Sepanjang bulan ini, gunakan sebagai memampatkan kawasan yang terjejas setiap hari semasa anda tidur.
• Campuran knotweed kering, rosemary liar, ekor kuda (200 g), tuang satu liter air dan rebus pada api yang rendah selama satu jam. Dalam masa empat minggu, ambil 100 gram "sup" ini sebelum makan.
• Hidangan sawit kering (100 g), tambah gula dan tutup dengan susu (1 liter), masak sehingga mendidih, dan kemudian pergi selama tiga jam. Terikan dan minum 25 ml 3 kali sehari selama 9 minggu.
• Lima puluh gram daun nasturtium dihancurkan tuang setengah liter air mendidih. Kemudian ketegangan, tambahkan madu di sana (50-60 gram). Minum satu segelas infusi ke atas sarapan pagi dan makan malam. Kesan resipi ini amat ketara pada musim sejuk.
• Kepada satu liter susu yang dipanaskan hingga 70 darjah Celcius, tuangkan satu liter yogurt dan satu cawan krim masam. Kemudian kacau, tambah campuran 20 gram kalsium karbonat. Tanpa mengeluarkan haba daripada panas. Minum 3 kali sehari, 100 gram selama dua bulan. Simpan di tempat yang sejuk.
• Hancurkan dua ratus gram dill segar dan pasli dicuci, tambah 500 ml air mendidih, kemudian lukis (tiga jam) dan longkang. Selama enam bulan, minum 300 gram tincture sehari, dibahagikan kepada tiga atau empat dos. Pada masa yang sama, warna ini baik untuk aterosklerosis. Untuk rawatan wanita hamil, ubat ini adalah kontraindikasi!

Bolehkah osteoporosis tulang belakang disembuhkan?

Dengan osteoporosis tulang belakang, kemerosotan proses metabolik dalam tisu dan sel berlaku. Kepekatan kalsium jatuh di dalam vertebra, ia dibasuh keluar dari tulang. Akibatnya, tisu tulang menjadi kurang padat dan cacat. Osteoporosis tulang belakang sering tidak menunjukkan simptomnya, dan rawatan gagal bermula pada waktu. Walau bagaimanapun, komplikasi osteoporosis maju boleh menjadi sangat serius.

Sebagai contoh, dalam osteoporosis tulang belakang lumbar, terdapat risiko patah tulang yang kuat. Vertebra menjadi lebih nipis, gatal di bawah beratnya, dan pesakit tumbuh lebih kecil. Mungkin terdapat bonggol.

Rakan yang tidak menyenangkan dari gejala ini akan menjadi sakit kronik. Osteoporosis adalah proses yang tidak boleh diubah, tetapi anda boleh cuba menggantungnya dengan bantuan ubat, senaman terapeutik dan urut. Perkara utama adalah mengubah gaya hidup secara umum. Dalam artikel ini kita akan membincangkan bagaimana untuk merawat osteoporosis tulang belakang, jika diagnosis seperti itu telah dibuat.

Gejala dan Punca

Osteoporosis berlaku kerana fakta bahawa sel-sel yang meregenerasi tisu tulang dan menyebabkan pertumbuhan mereka menjadi lebih pasif. Sel-sel yang memusnahkan tisu lama, sebaliknya, mula bertindak lebih aktif. Tulang akhirnya runtuh lebih cepat daripada mereka tumbuh semula, ketumpatan mereka semakin rendah. Biasanya, osteoporosis tulang belakang berkembang kerana salah satu daripada sebab berikut:

• Metabolisme tisu dan sel-sel terganggu;
• Terdapat gangguan endokrin, gangguan dalam pengeluaran hormon;
• Kalsium menjadi lebih teruk akibat gangguan saluran gastrousus;
• Artritis diperhatikan;
• Neoplasma yang ganas dan malignan muncul;
• Kepekatan hemoglobin dalam darah telah menurun.

Faktor-faktor berikut boleh menyebabkan gangguan ini di tulang belakang:

• Kehidupan sedentari, kerja sedentary;
• Tabiat buruk, termasuk penyalahgunaan kafein;
• Penipisan yang hebat, kekurangan tisu adipose;
• Sebilangan kecil kalsium dalam makanan;
• Penggunaan jangka panjang agen hormon tertentu, biasanya dengan keabnormalan tiroid;
• Awalnya datang menopaus;
• Umur maju;
• Latar belakang genetik.

Pada mulanya, osteoporosis sangat sukar untuk diperhatikan. Biasanya, masalah ini hanya dapat dilihat apabila pesakit telah menerima patah tulang belakang vertebra. Hanya di sini tulang belakang osteoporosis menyatakan bahawa sudah tiba masanya untuk memulakan rawatan. Tetapi kadang-kadang ada kemungkinan untuk mengesan manifestasi sehingga saat kritikal.

Selalunya, pesakit merasakan kesakitan yang ketara semasa ketegangan yang kuat - apabila ia menukarkan badan secara mendadak, jatuh atau mengangkat sesuatu yang berat.

Kesakitan hanya menjadi lebih kuat semasa aktiviti motor, boleh berlangsung dari empat hingga enam minggu, dan kemudian turun. Tetapi ini tidak bermakna bahawa penyakit itu telah hilang - hanya faktor yang menyebabkan kemerosotan telah hilang. Apabila pesakit tidak tahu bahawa dia mempunyai masalah seperti tulang belakang, dia tidak membataskan bebannya. Akibatnya, tulang belakang satu, kedua, dan ketiga menerima banyak patah mikroskopik di kawasan yang berlainan di belakang. Tulang belakang mula runtuh di bawah jisimnya sendiri. Terdapat sindrom kesakitan kronik, pada masa yang sama sakit melancarkan serangan pada masa bersin, batuk, pergerakan secara tiba-tiba.

Osteoporosis tulang belakang lumbar membongkok angka itu, menjadikan pesakit itu merunduk. Kecacatan tulang belakang progresif boleh membuat bungkusan pesakit (dengan osteoporosis serviks tidak ada risiko sedemikian). Pertumbuhan berkurangan. Dada menjadi lebih pendek, dan anggota atas memberi kesan terlalu lama. Patologi berjalan boleh menyempitkan jurang antara diafragma dan pelvis, yang akan menyebabkan rasa sakit di sisi.

Pinggang menghilang, perut mula memuncak lebih keras. Akhir saraf rosak, menyebabkan kesakitan. Pesakit menjadi letih lebih cepat, sentiasa berasa dibebani, lebih sukar baginya untuk bergerak. Fraktur mikroskopik boleh dikesan dengan menyentuh tulang belakang.

• Lihat juga: Terapi tulang belakang manual.

Peringkat pembangunan

Osteoporosis berkembang dalam satu daripada empat cara:

• Senile - akibat daripada perubahan berkaitan umur;
• Postmenopausal - berkaitan dengan menopaus awal dan bermasalah;
• Kompleks - sebagai gabungan spesies pasif dan pasca menopaus;
• Sekunder - mempunyai faktor pembangunan lain.

Lokal, yang mempengaruhi hanya satu kawasan osteoporosis tulang belakang dapat berkembang dengan berbagai alasan setelah lima puluh tahun. Semasa kemajuan, osteoporosis boleh berubah menjadi bentuk yang meresap, yang mempengaruhi semua tulang badan. Terdapat tiga peringkat dalam perkembangan osteoporosis tulang belakang, yang menentukan bagaimana cacat tisu tulang adalah:

1. Pada peringkat awal, tulang belakang hanya sedikit berkurangan ketumpatan mereka, gejala tidak ketara kepada pesakit dan hampir tidak boleh didiagnosis oleh ahli radiologi;
2. Pada peringkat pertengahan, ubah bentuk mudah dikesan oleh X-ray. Sindrom nyeri muncul, perubahan dalam bentuk mungkin berlaku;
3. Ubah bentuk tulang yang teruk. Pesakit menjadi lantang, mengalami kesakitan yang berterusan, perubahan yang sangat ketara dalam bentuk. Sangat meningkatkan kemungkinan patah tulang belakang.

Kawasan leher

Osteoporosis tulang belakang serviks berkembang dengan cepat. Dalam kebanyakan kes, kawasan ini terjejas pada pesakit. Tulang lehernya lebih kecil daripada yang lain dan pada masa yang sama menanggung beban terbesar, proses metabolik di dalamnya adalah yang paling aktif. Kawasan ini biasanya memberi kesan kepada orang yang bekerja di pejabat, menghabiskan banyak masa di komputer dan tidak bermain sukan.

Pesakit keras untuk masa yang lama dalam postur yang sama, dia berusaha untuk mengubahnya, tetapi dengan masa dan kemudian mengatasi kesakitan. Pada waktu malam, kaki mula sakit. Pulse semakin cepat, panik dapat mengatasi.

Osteoporosis tulang belakang progresif akan menyebabkan saraf terikat di leher dan, sebagai akibatnya, sindrom kesakitan servikal kronik. Dan kapal yang diperas oleh tulang belakang akan meningkatkan tekanan, menyebabkan pening dan migrain. Dengan tanda-tanda penyakit tersebut, doktor akan menetapkan ubat penghilang rasa sakit dan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid.

Rantau dada

Osteoporosis tulang belakang toraks tidak dapat dilihat. Pada mulanya, sindrom kesakitan kronik perlahan-lahan tumbuh, dan di belakangnya mengalami sakit akut ketika bersin, ketawa, batuk, bahkan pernafasan mendalam. Kesan yang paling tidak menyenangkan, terutamanya untuk wanita, adalah bonggol.

Rantau lumbar

Osteoporosis tulang belakang lumbar memberi kesan kepada pesakit yang tidak aktif. Jika anda duduk sepanjang masa, beban utama bergerak ke kawasan serviks dan lumbar. Memandangkan gaya hidup moden, bentuk osteoporosis ini memberi kesan kepada orang muda yang cukup. Kesakitan pada saat ketegangan fizikal membuat mereka merasa. Lama kelamaan, lumbar mula sakit terus dan, kerana ia kelihatan kepada pesakit, tanpa sebab. Mengendalikan osteoporosis lumbal mempunyai kesan yang paling teruk pada pertumbuhan pesakit.

Diagnostik

Radiografi tulang belakang dari sudut yang berbeza akan membantu mengesan proses dan fenomena patologi yang berikut:

• Penipisan tisu tulang di vertebra;
• Penebalan septum tulang belakang menegak, yang mula tumbuh untuk mengimbangi kecacatan mendatar;
• Ketinggian vertebra dan pertumbuhan secara amnya;
• Bentuk bentuk vertebra.

Cara yang paling boleh dipercayai untuk mendiagnosis osteoporosis kini ialah densitometry. Ia mengukur tahap kalsium dalam tisu tulang tulang belakang dan ketumpatannya dengan menggunakan:

• Ultrasound;
• Penyerapan sinar-X;
• MRI;
• Tomography pada komputer.

Kaedah diagnostik berikut juga digunakan sebagai tambahan:

• Ujian darah dan air kencing;
• Biokimia;
• Analisis endokrinologi.

Rawatan

Malangnya, jawapan kepada soalan "Bolehkah osteoporosis disembuhkan?" Adalah negatif. Patologi mencetuskan proses tidak dapat dipulihkan dalam tisu tulang tulang belakang, dan terdapat dua kawasan terapeutik utama. Yang pertama adalah untuk mengelakkan tulang menjadi semakin kurang padat. Yang kedua adalah untuk mencegah keretakan yang sukar untuk diperbaiki dalam osteoporosis.

Bagaimana untuk melarikan diri dari kesakitan

Jika anda tahu apa yang osteoporosis adalah tentang pengalaman anda sendiri, dan anda ingin menyingkirkan serangan yang menyakitkan, tinggalkan rehat tidur. Sebaik sahaja rasa sakit yang tajam mereda, kembali ke aktiviti rumah tangga, kerana kurangnya mobiliti juga tidak membawa kepada kebaikan. Melegakan kesakitan dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (Diclofenac, Movalis, Nise), relaxants otot dan penghilang rasa sakit. Dalam kes yang teruk, anda boleh menggunakan sekatan tulang belakang. Sekiranya rasa sakit adalah neurologi, kadang-kadang ditetapkan antidepresan.

Apabila kesakitan teruk merosot, mula bergerak, tetapi disarankan untuk menggunakan tongkat atau menyokong korset. Langkah-langkah ini akan mengeluarkan beban dari tulang belakang.

Tidak, walaupun dalam kehidupan seharian, jangan angkat beban. Semakin banyak menolak dari aktiviti sukan dengan berat. Nikotin, kafein dan alkohol cenderung untuk mengalirkan kalsium dari tisu badan, jadi cuba menghilangkan kebiasaan buruk. Apabila gejala mula hilang, lakukan senaman gimnastik. Jangan keterlaluan. Memberi perhatian yang paling untuk meregangkan otot. Berenang, naik basikal anda perlahan-lahan, dan pergi mendaki lebih kerap.

Kaedah urut dan fisioterapi yang lembut akan membantu. Tetapi terapi manual benar-benar tidak dapat diterima kerana kerapuhan tulang dalam osteoporosis.

Diet

Ambil makanan yang kaya dengan kalsium, fosforus, dan vitamin D sebanyak mungkin:

• Susu dan produk tenusu;
• Ikan berminyak;
• Buah kering;
• Roti Borodino;
• Wanita disyorkan kekacang.

Di samping itu, doktor akan menetapkan vitamin dan kompleks mineral yang menstabilkan metabolisme dalam tisu-tisu tulang belakang.

Menghapuskan pound tambahan (dalam kes di mana distrofi bukanlah salah satu penyebab penyakit) untuk mengurangkan beban pada tulang belakang anda. Jika seseorang cenderung berlebihan berat badan, penyalahgunaan produk tepung dan gula-gula, soda tidak dapat diterima.

Ubat-ubatan

Calcitonin, bifosfonat, vitamin D boleh menghentikan ubah bentuk tisu tulang dalam osteoporosis tulang belakang, dalam kes osteoporosis pasca menopause - estrogen dan hormon berdasarkannya. Ubat hormon dan steroid, serta natrium fluorida, akan membantu merangsang pertumbuhan sel-sel tulang baru. Ubat untuk osteoporosis tulang belakang harus selalu diambil dengan berhati-hati, kerana banyak daripada mereka mempunyai kesan sampingan. Oleh itu, bifosfonat yang sangat berkesan memperburuk kerja buah pinggang dan perut, yang membawa kepada perubahan bentuk gigi. Dan terapi hormon dengan estrogen meningkatkan risiko onkologi, khususnya, kanser payudara.

Bagaimana untuk mengelakkan patah tulang

Dengan osteoporosis, terdapat bahaya besar patah tulang belakang. Untuk mengelakkan kecederaan seperti osteoporosis, ikuti garis panduan ini:

• Jangan angkat apa-apa yang berat; gunakan beg troli di jalan;
• Berjalan pada kasut yang selesa tanpa platform yang tinggi;
• Jangan biarkan bilik jika licin di luar, dan jika anda masih perlu, berhati-hati bahawa kasut berpaut rapat ke permukaan;
• Berpegang pada pegangan tangan di kenderaan awam;
• Rujuk dengan ortopedik dan pakai korset sokongan;
• Melakukan senaman terapeutik, sering berjalan dalam cuaca yang baik.

Pencegahan

Sekiranya terdapat faktor risiko yang jelas dan perkembangan osteoporosis tulang belakang adalah mungkin, perhatikan langkah pencegahan:

• Gunakan ubat hormon dengan berhati-hati;
• Pastikan diet lebih diperkaya dengan produk kalsium. Jika anda mengalami banyak tekanan fizikal atau mental, makan lebih banyak kalsium dan vitamin D. Minyak ikan akan berguna;
• Elak daripada alkohol, rokok dan cawan kopi pagi, gunakan garam sedikit sebanyak;
• Jika anda bergerak sedikit dan bekerja di komputer, cuba untuk memanaskan lebih kerap;
• Berlatih melatih sukan dan mempunyai urutan;
• Selepas lima puluh sekurang-kurangnya setahun sekali, pergi ke tulang belakang.

Apakah arthrosis uncovertebral tulang belakang serviks?

8 gejala dan punca osteoporosis tulang belakang. Bagaimana untuk merawat tanpa memburukkan?

Artikel Navigation:

Salah satu patologi sistemik sistem muskuloskeletal adalah osteoporosis. Penyakit ini, yang kelihatan tidak dapat dilihat pada mulanya, boleh membawa kepada kemunculan yang paling tragis. Mengetahui gejala osteoporosis tulang belakang akan membolehkan anda mengenali dengan segera masalah dan memilih rawatan yang betul.

Intipati penyakit ini

Walaupun berhadapan dengan patologi, ramai yang tidak faham sepenuhnya mengenai osteoporosis. Menurut statistik perubatan, penyakit ini adalah penyakit yang paling traumatik pada tulang belakang. Ia dicirikan dengan pencairan kalsium dari tulang pesakit, yang menjadikannya lebih rapuh. Dan bukan sahaja tulang belakang menderita. Patologi akan menjejaskan keseluruhan rangka, serta kuku dan gigi.

Selalunya wanita mengalami patologi. Selepas 50-55 tahun, satu pertiga daripada semua patah tulang yang muncul biasanya mempunyai hubungan langsung dengan osteoporosis.

Punca

Osteoporosis serviks adalah yang paling biasa. Lama kelamaan, ia akan menjejaskan seluruh sistem muskuloskeletal, yang meningkatkan risiko patah tulang belakang dan berlakunya kecederaan berbahaya.

Banyak sebab menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Yang utama ialah:

• masalah dengan latar belakang hormon tubuh. Kegagalan organ seperti kelenjar adrenal, kelenjar seks, kelenjar tiroid, sering menjadi salah satu faktor yang memprovokasi. Menyebabkan ketidakseimbangan hormon cara kuat hormon (bukan kontrasepsi), serta tempoh menopause.
• Kecenderungan genetik. Faktor keturunan menyumbang kepada kemunculan osteoporosis. Selalunya penyakit ini dikesan dalam wakil-wakil kaum seperti Mongoloid dan Caucasoid.
• Masalah dengan metabolisme. Metabolisme boleh diganggu akibat penyakit kronik, mengambil dadah yang kuat, patologi darah dan organ dalaman.
• Ketagihan kepada alkohol dan merokok. Walaupun kehadiran berat badan yang berlebihan dan diet tidak betul menyumbang kepada perkembangan osteoporosis. Gaya hidup yang tidak aktif membawa kepada kemerosotan tulang sendi pinggul.

Sila ambil perhatian: patologi tidak hanya menjejaskan hanya orang tua.

Risiko mengembangkan osteoporosis adalah di dalam kumpulan berikut:

• Bayi pramatang.
• Kanak-kanak yang menghidap anoreksia nervosa.
• Kanak-kanak yang mempunyai masalah hormon yang serius.

Kadang-kadang pesakit mempunyai beberapa faktor negatif sekaligus. Gabungan mereka hanya mempercepatkan proses kekalahan.

Gejala penyakit

Perkembangan penyakit disertai dengan banyak gejala. Tanda utama osteoporosis adalah:

• Sakit di belakang, sendi, tulang belakang. Biasanya dimanifestasikan selepas latihan fizikal.
• Pecah tulang diperhatikan.
• Menyentuh, mengurangkan pertumbuhan. Disifatkan oleh perkembangan osteoporosis tulang belakang toraks.
• Perkumuhan vertebra terjejas disertai dengan kesakitan yang teruk.
• Sistem otot kawasan masalah sedang dibongkarkan.

Sebagai tambahan kepada langsung, pada berlakunya patologi mungkin menunjukkan tanda tidak langsung. Berikut adalah:

• Kekejangan di kaki bawah.
• Plak teruk di permukaan gigi selepas tidur malam.
• Penyakit pergigian, seperti penyakit periodontal (melonggarkan secara beransur-ansur dan kehilangan gigi).

Walaupun kehadiran paku rapuh dan rapuh pada seorang wanita, atau kemunculan awal rambut kelabu boleh menjadi gejala osteoporosis tulang belakang.

Klasifikasi penyakit

Berdasarkan sebab-sebab penyakit, adalah mungkin untuk menjalankan klasifikasi osteoporosis berikut:

1. utama. Perkembangannya diprovokasi oleh umur dan gangguan hormon.
2. Sekunder. Ia berlaku akibat penyakit lain, ubat, gaya hidup yang salah.

Jenis-jenis utama peringkat utama penyakit, bergantung kepada faktor-faktor semula jadi, adalah seperti berikut:

• remaja - berlaku pada kanak-kanak berusia 10 tahun. Rawatan awal dapat menormalkan semula keadaan.
• Idiopathic - sebab perkembangannya oleh doktor belum ditubuhkan. Pada lelaki, ia berlaku selepas 25 tahun, pada wanita, selepas 20 tahun.
• Senile - menjejaskan individu melebihi 70 tahun.
• Wanita postmenopause mengalami semasa menopaus. Seperti di atas, spesies ini adalah yang paling biasa.

Menurut jabatan patologi, klasifikasi dan simptom yang berkaitan adalah seperti berikut:

• osteoporosis tulang belakang lumbar. Lereng dan lama duduk di tempat diberi kesulitan. Mobiliti terhad, dan dalam bidang ini, osteoporosis menyebabkan rasa sakit yang merengek. Lajur tulang belakang dipendekkan, akibatnya - manifestasi lipatan pada sisi disebabkan ketidakseimbangan jarak dari tulang rusuk ke tulang pelvis.
• Osteoporosis tulang belakang serviks. Otot di kawasan ini menyakitkan pada palpation. Pesakit bimbang tentang mual, pening, kelemahan dan sakit kepala.
• Osteoporosis tulang belakang toraks. Selain membungkuk, ada sakit di belakang dan dada. Kawasan di antara bilah bahu menghancurkan dengan berat badannya, pesakit membangkitkan "bonggol senile." Selalunya, pesakit osteoporotik tidak sedar menganggap kedudukan orang yang memohon - belakangnya melengkung, kepala diturunkan.

Apabila pesakit mempunyai gabungan sebab-sebab untuk perkembangan penyakit, osteoporosis tersebar berlaku. Bentuk patologi ini dicirikan oleh kekalahan beberapa jabatan.

Diagnosis masalah

Untuk mengesahkan atau menolak kemungkinan diagnosis, anda harus menjalani peperiksaan yang teliti. Ia termasuk aktiviti seperti:

• tinjauan, pengumpulan aduan, kajian sejarah.
• Palpasi dan pemeriksaan visual untuk mengenal pasti tanda-tanda penyakit yang jelas.
• Komputasi tomografi (CT).
• Pengimejan resonans magnetik (MRI).
• Pemeriksaan sinar-X.

Di samping itu, pakar perlu menilai kelajuan gelombang ultrasound melalui tulang belakang yang rosak akibat osteoporosis. Untuk ini, densitometri ultrasound dilakukan.

Rawatan

Selepas pesakit didiagnosis, satu soalan yang jelas timbul: bagaimana merawat osteoporosis tulang belakang?

Pemilihan terapi adalah berdasarkan kepada faktor-faktor seperti:

• peringkat penyakit ini.
• Keadaan umum pesakit.
• Pesakit mempunyai sebarang patologi yang bersesuaian.

Sekiranya pesakit mempunyai bentuk menengah penyakit, adalah penting untuk menghilangkan sebab akar pemusnahan vertebra. Setelah semua faktor negatif telah dihapuskan, rawatan osteoporosis tulang belakang harus segera dimulakan.

Terapi yang kompeten untuk menghilangkan penyakit ini melibatkan pendekatan komprehensif, yang merangkumi:

• mengambil ubat.
• Fisioterapi.
• Gimnastik terapeutik.

Jika tiada kaedah ini memberi kesan yang diinginkan, campur tangan pembedahan boleh digunakan.

Ubat

Terapi ubat asas melibatkan mengambil ubat-ubatan seperti:

1. anti-radang nonsteroid, yang akan membolehkan untuk menangkap sindrom kesakitan. Boleh diwakili oleh salap dan gel untuk kegunaan luaran.
2. Bisphosphonates. Dipanggil untuk menghentikan kerosakan patologi tulang secara sementara.
3. Kompleks vitamin.
4. Terapi penggantian hormon (HRT). Benarkan untuk memperbaiki metabolisme tulang.
5. Dan sebagainya

Sila ambil perhatian: semua ubat-ubatan ditetapkan dengan ketat oleh doktor yang hadir. Ia tidak boleh diterima untuk mengambil ubat-ubatan mengikut budi bicaranya sendiri, kerana ini boleh memburukkan lagi keadaan.

Fisioterapi

Dalam rawatan osteoporosis tulang belakang, bukan sahaja ubat-ubatan boleh digunakan. Kaedah bukan ubat utama adalah seperti berikut:

• ultrasound.
• Terapi Magnetik.
• Baroterapi
• Elektroforesis.
• Terapi manual
• Dan sebagainya

Terapi senaman yang sangat disyorkan. Latihan terapeutik akan membantu menguatkan sistem otot, menormalkan mobiliti, berehat otot. Untuk pemilihan skim latihan yang betul perlu berunding dengan pakar.

Seringkali pesakit tidak tahu sama ada ia mungkin melakukan urutan dengan patologi seperti itu. Biasanya, kaedah rawatan ini sangat berkesan, tetapi semua tindakan untuk osteoporosis tulang belakang perlu dilakukan oleh tukang urut. Ia tidak perlu dimasukkan ke hospital pada masa yang sama.

Perubatan rakyat

Sebagai tambahan kepada ubat dan kaedah fisioterapi, pesakit sering menggunakan bantuan ubat-ubatan rakyat. Berikut adalah beberapa resipi:

• tuangkan jus lemon (10 pcs.) telur ayam (6 pcs.). Tutup campuran dan tunggu selama seminggu sehingga telur membubarkan (termasuk kulit). Tambah 300 gr. madu dan 150 gr. cognac. Ambil selepas makan selama 1 sudu teh, disimpan di tempat yang gelap.
• Kering dan gerai cangkang telur bersih. Ambil serbuk setiap hari pada waktu pagi (2-3 gr.).
• Tuangkan daun walnut kering (50 gr.), Tuangkan satu liter air mendidih. Biarkan selama 10 minit, kemudian ketatkan. Minum 3-4 gelas setiap hari.

Beri perhatian: adalah mustahil untuk menyembuhkan osteoporosis dengan ubat tradisional sahaja. Kesan resipi ini hanya boleh dilakukan dengan terapi yang kompleks.

Operasi

Apabila penyakit itu berada di peringkat lanjut, rawatan pembedahan disyorkan untuk rawatan osteoporosis tulang belakang. Pesakit tertakluk kepada vertebroplasty tusukan, menanam simen tulang khas ke kawasan yang terjejas.

Biasanya, kaedah ini digunakan apabila ketumpatan tulang dikurangkan sehingga tidak dapat memperbaiki keadaan dengan ubat-ubatan. Seringkali operasi itu menyumbang kepada kehadiran retakan kompleks tulang belakang.

Pencegahan

Pelbagai langkah pencegahan menyumbang kepada mengurangkan risiko osteoporosis. Yang utama ialah:

• pemakanan yang betul. Ia harus mengurangkan penggunaan teh, apa-apa jenis kopi, untuk mengekalkan diet. Senarai produk yang disyorkan boleh diperolehi daripada doktor anda.
• Tidak termasuk angkat berat.
• Berikan rokok dan alkohol.
• Kerap melakukan senaman sendi pengukuh.
• Meningkatkan jumlah berjalan.
• Semasa menopaus, ambil ubat untuk memulihkan tahap hormon. Menetapkan ubat harus pakar. Selain pil, anda boleh minum minuman herba (sage, semanggi merah, dan sebagainya).
• Jangan kekal panas dalam tempoh aktiviti solar maksimum.
• Menghilangkan patologi sistem endokrin, menghapuskan pelanggaran proses metabolik.

Adalah disyorkan untuk melawat setiap tahun ahli endokrin, seorang pakar rheumatologi dan ahli ortopedik.

Sekiranya anda berjaya menyingkirkan penyakit ini, anda tidak perlu melupakannya semula. Untuk osteoporosis tulang belakang dan segera selepas penghapusannya, disyorkan memakai korset atau pembalut khas.

Adalah lebih baik untuk memulakan rawatan dan pencegahan lanjut tidak lewat dari beberapa tahun selepas bermulanya menopaus. Maka akan mungkin untuk menghilangkan manifestasi sedia ada osteoporosis dan mencegah yang baru.

Osteoporosis tulang belakang - gejala dan rawatan

Tulang manusia mempunyai struktur yang cukup kuat, dipercayai dan dapat menampung tugas utama mereka - mereka memberi sokongan kepada tubuh. Tetapi disebabkan pengaruh faktor-faktor tertentu, mereka boleh mengubah ketumpatan mereka - osteoporosis tulang belakang berkembang. Gejala-gejala dan rawatan penyakit dijelaskan secara terperinci dalam bahan ini. Dan mengetahui punca utama perkembangan, anda boleh mengurangkan risiko osteoporosis.

Osteoporosis - apa itu?

Ini adalah tisu tulang yang agak biasa dan berbahaya. Ia dikaitkan dengan pengurangan ketumpatan tulang akibat proses regeneratif terjejas dan peleburan kalsium dari unsur struktur kerangka. Tisu tulang, seperti orang lain dalam tubuh manusia, sentiasa dikemas kini. Ia mengandungi dua jenis sel: osteoblas dan osteoklas. Yang pertama bertanggungjawab untuk pembinaan semula sel tulang, yang kedua - untuk kemusnahan mereka. Dan ia adalah osteoklas yang mula diaktifkan semasa perkembangan osteoporosis, iaitu tisu tulang mula pecah lebih cepat daripada pulih. Hasilnya adalah tulang rapuh dan berliang. Proses pemulihan adalah yang terpantas pada remaja berusia 16 tahun, tetapi selepas 50 tahun, kadarnya berkurang. Iaitu, perkembangan osteoporosis boleh dikaitkan, terutamanya, dengan penuaan badan.

Seringkali, patologi menjejaskan ruang tulang belakang - sokongan utama badan manusia. Osteoporosis juga berkembang di tulang lengan, pergelangan tangan, pelvis. Seringkali, patologi mempengaruhi sendi besar - pinggul, siku, lutut.

Menurut statistik, lebih daripada 250 juta orang di seluruh dunia menderita osteoporosis. Yang paling mudah terdedah kepada wanita adalah wanita berusia lebih dari 50 tahun (33%), tetapi ia berkembang pada lelaki (kira-kira 20% daripada kes). Lebih-lebih lagi, setelah melintasi peristiwa itu dalam 70 tahun, 50% daripada seks yang adil dan 20% yang sama dari separuh kuat manusia didiagnosis dengan osteoporosis atau mempunyai sindrom osteopenic.

Perhatian! Bahaya utama osteoporosis adalah keretakan akibat kerapuhan tulang. Sebagai contoh, untuk wanita berumur lebih dari 50 tahun, risiko kecederaan seperti ini adalah 15.5%. Pada lelaki berusia lebih 59 tahun, patah tulang belakang berlaku pada 20% kes.

Tanpa rawatan yang sewajarnya, penyakit ini berjalan agak cepat dan boleh membawa kepada akibat yang sangat menyedihkan. Kerana osteoporosis, risiko patah tulang belakang meningkat dengan ketara. Lebih-lebih lagi, kadang-kadang pergerakan tajam atau kejatuhan yang tidak berjaya cukup untuk mendapatkan komplikasi sedemikian. Kualiti hidup pesakit berkurang dengan ketara kerana sekatan pergerakan yang kuat. Perubahan dan rupa, dan bukannya lebih baik.

Gejala

Penyakit ini agak sukar untuk dikenalpasti pada peringkat awal, kerana pada masa ini pesakit jarang mencari pertolongan kerana hampir tidak ada gejala. Walau bagaimanapun, mengetahui simptom utama yang muncul dalam setiap tiga tahap, terdapat peluang untuk melihat pada masa permulaan gejala patologi.

Jadual Tanda-tanda osteoporosis, bergantung kepada peringkat penyakit.

Juga, perkembangan osteoporosis dapat dilihat oleh perubahan yang kuat dalam postur dan pertumbuhan yang berkurangan, kehadiran sakit dada. Dengan cara ini, perubahan dalam pertumbuhan kadang-kadang boleh menjadi sangat penting - terdapat bukti apabila seseorang menjadi 10-15 cm lebih rendah (benar, akibat fraktur pemampatan). Tangan akibat pemendekan dada boleh kelihatan terlalu panjang.

Perhatikan! Kesakitan di rantau ini berkembang kerana penurunan jarak antara tulang pelvik dan tulang rusuk.

Jenis osteoporosis

Osteoporosis bukan sahaja mempunyai tiga tahap perkembangan, tetapi juga bentuk tertentu. Sebagai peraturan, jenis penyakit akan bergantung kepada apa yang menjadi punca utama kejadiannya:

• post-menopausal (jenis pertama) - berkembang pada wanita akibat masalah pengeluaran hormon wanita dalam tubuh. Proses metabolik yang berkaitan dengan kalsium juga semakin merosot. Biasanya, gejala pertama muncul kira-kira 5-10 tahun selepas menopaus, sehingga 70 tahun;

Perhatikan! Osteooporosis yang menawan dan pasca menopaus adalah yang paling biasa. Juga dalam kesusasteraan sains boleh didapati dan bentuk lain - osteoporosis tersebar, di mana terdapat luka semua tulang di dalam badan.

Faktor dan punca perkembangan

Faktor-faktor berikut boleh mencetuskan perkembangan osteoporosis:

• gangguan proses metabolik dalam badan;
• kekurangan vitamin D;
• fungsi yang tidak normal kelenjar adrenal dan kelenjar tiroid;
• penyakit saluran gastrousus;
• diet tidak sihat;
• kehadiran arthritis rheumatoid, proses tumor;
• Perubahan berkaitan dengan usia akibat daripada penuaan semula jadi tubuh.

Juga mencetuskan perkembangan osteoporosis dan meningkatkan risiko kejadiannya mungkin berlebihan berat badan atau kekurangannya, gaya hidup pasif, minum alkohol, merokok. Keturunan juga memainkan peranan besar - kira-kira 60% pesakit menerima penyakit ini sebagai "warisan".

Diagnostik

Kesukaran untuk mendiagnosis penyakit pada peringkat awal adalah ketidakhadiran hampir lengkap gejala yang jelas. Selalunya, pesakit mencari pertolongan, setelah menerima patah tekanan atau rasa sakit belakang yang teruk.

Walau bagaimanapun, walaupun pada peringkat awal perkembangan penyakit dapat dikenalpasti jika anda menjalani pemeriksaan yang komprehensif. Ia termasuk:

• densitometri, iaitu pengukuran kepadatan tisu tulang;
• MRI;
• Sinar-x;
• Ultrasound tulang belakang;
• imbasan tulang radioisotop;
• pelbagai ujian makmal.

Perhatikan! Radiografi akan menjadi maklumat hanya jika jisim tulang telah menurun sebanyak sekurang-kurangnya 30%.

Ujian makmal termasuk ujian darah dan air kencing umum. Juga, darah diambil untuk biokimia untuk menentukan kandungan urea, bilirubin, kalsium, enzim dan bahan-bahan lain di dalamnya. Ia adalah perlu untuk lulus ujian yang membolehkan anda meneroka hormon seks dan hormon yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid.

Rawatan

Rawatan osteoporosis berlaku dalam beberapa cara. Ini termasuk terapi ubat standard, perubahan gaya hidup, terapi senaman, fisioterapi, dan sebagainya. Sebagai peraturan, doktor akan mencadangkan kaedah bergantung pada tahap perkembangan penyakit yang ada.

Perhatikan! Matlamat utama rawatan osteoporosis adalah untuk mencegah keretakan tulang dan mengurangkan keamatan proses yang berkaitan dengan pemusnahan tisu tulang.

Perubahan gaya hidup

Ini mungkin salah satu aspek yang paling penting dalam rawatan yang berjaya. Pesakit dengan osteoporosis mesti mengikuti diet khas, menyerahkan tabiat buruk dan membuat kawan-kawan dengan budaya fizikal dalam had yang munasabah.

Asas diet - makanan kaya dengan unsur surih dan khususnya - kalsium. Ini adalah keju cottage, keju, produk tenusu lain, ikan laut sebagai sumber vitamin D, dan juga roti gandum.

Jika berat pesakit terlalu besar, maka ia harus dikurangkan dengan mengorbankan diet yang sama - hadkan penggunaan gula-gula, lemak, minuman berkarbonat. Sukan juga membantu menurunkan berat badan - perkara utama ialah beban yang lembut dan tidak membawa kepada kemunculan patah tekan. Pilihan optimum - berenang, berbasikal, berjalan kaki. Sukan yang boleh membawa kepada patah tulang akan dikecualikan daripada kehidupan.

Ubat-ubatan

Ubat digunakan, pertama sekali, untuk menghapuskan sindrom kesakitan - ini adalah analgesik dan NSAID. Juga, doktor boleh mengesyorkan salap, gel sebagai cara tindakan tempatan. Boleh diberikan:

• calcitonin - hormon yang mengaktifkan proses penyerapan kalsium, sebagai tambahan kepada harta ini adalah analgesik;
• bifosfonat - melambatkan pemusnahan tulang dan memperbaiki pertumbuhan semula;
• hormon - terapi penggantian akan melambatkan proses penyakit pada wanita;
• Vitamin diperlukan sekiranya pemakanan tidak mencukupi dan tidak kaya dengan unsur-unsur yang bermanfaat.

Komplikasi yang mungkin

Komplikasi yang paling berbahaya yang boleh muncul di latar belakang osteoporosis adalah patah tekanan. Dia bukan sahaja boleh menyakiti, tetapi juga mengurangkan pertumbuhan atau memburukkan posturnya. Terdapat juga risiko scoliosis.

Untuk mendapatkan patah mampatan, untuk osteoporosis, sudah cukup untuk jatuh dari ketinggian kecil. Orang yang sihat akan mendapat lebam yang normal, dan seseorang yang menderita penyakit ini akan mengalami patah tulang, dan dengan baik, jika tidak berganda. Selepas kecederaan sedemikian, anda juga boleh mendapatkan kecacatan.

Untuk mengelakkan komplikasi, sudah cukup untuk memantau kesihatan anda, menjaga diri anda, dalam tempoh sepatu memakai ais dengan tapak kaki yang tidak berselindung. Orang yang mempunyai bentuk osteoporosis yang kompleks digalakkan bergantung kepada tebu untuk mendapatkan keseimbangan tambahan.

Bagaimana untuk mencegah osteoporosis?

Langkah 1. Oleh kerana osteoporosis sering berkembang kerana kekurangan dan larutan kalsium, penting untuk dimasukkan ke dalam menu makanan dan aditif yang kaya dengannya.

Langkah 2. Adalah disyorkan untuk mengkaji ciri-ciri semua makanan yang dimakan dan menghapuskan diet yang mengganggu penyerapan dan pengumpulan kalsium.

Langkah 3. Adalah dinasihatkan untuk mengkaji semua maklumat tentang osteoporosis untuk mengetahui gejala-gejala yang bersifat itu, serta menyedari langkah-langkah pencegahan yang menghalang perkembangan penyakit.

Langkah 4. Adalah penting untuk menumpukan masa untuk sukan. Sekurang-kurangnya, latihan pagi harus dilakukan pada setiap jadual.

Video - Osteoporosis tulang belakang. Gejala dan rawatan

Dalam sesetengah kes, kejadian osteoporosis pada usia tua hampir tidak dapat dielakkan. Tetapi, bagaimanapun, untuk mengurangkan tahap risiko kejadiannya agak mungkin. Adalah cukup untuk mengikuti saranan mudah - memantau kesihatan anda, makan dengan betul, senaman, dan berunding dengan doktor pada tanda pertama ketidakselesaan di belakang.